青少年心理健康问题，一直让家长和老师忧心忡忡，抑郁症一直被人们不理解。其实这是一个很简单的道理，当人心理有障碍，心情低落时，身处的环境又与他的心境反差很大的时候，自然会很难接受这种落差，长期如此就会有寻死的念头，但这是可以缓解的，需要有人帮助他们走出困境。
        为了能让抑郁症病人更好的缓解这种自杀念头，需要有更多的人能正确理解和帮助抑郁症人群的想法。或者是让具有类似问题的人走到一起，沟通病情，寻找解决方案，就像各种癌症病友会一样，这样抱团取暖是好事，可以鼓励病友成立互助自助的组织。病人或家属自己的力量还太小，需要全社会尤其是有专业资质的机构组织加入。希望能够由专业机构发动大家担任志愿者，定期到网络这一平台上和抑郁症病友互动，引导抑郁者积极生活和就医。
        上海市心理咨询的专业人士表示，目前对抑郁人群企图自杀的患者救助，仍然是一个盲区。让阳光照进每一片黑暗，是我们能帮助抑郁者的其中一件事。
        其实我们应该利用网络，来建造一个平台，能及时指导和帮助这群人，如果发现有企图自杀的患者，及时引导、治疗，通过多方面的通力合作，一定能使他们的心境重获阳光，走上正途。